مرور رده

اختلالات بالینی

مرکز درمان وسواس، کلینیک درمان وسواس

در مرکز درمان وسواس چه کاری انجام می شود؟ اختلال وسواس فکری-اجباری (OCD) اختلالی است که در آن افراد افکار، عقاید یا احساسات مکرر، ناخواسته (وسواس) دارند. برای خلاص شدن از شر افکار، آنها احساس می کنند به انجام کاری تکراری (اجبار) سوق داده می…
ادامه مطلب ...

درمان دوقطبی بدون دارو و با دارو، توضیحات کامل

اختلال دوقطبی چگونه تشخیص داده می شود؟ برای تعیین اینکه آیا اختلال دوقطبی دارید، ارزیابی شما ممکن است شامل موارد زیر باشد: معاینه بدنی. پزشک شما ممکن است یک معاینه فیزیکی و تست های آزمایشگاهی برای شناسایی هر گونه مشکل پزشکی که می تواند…
ادامه مطلب ...

بی خوابی شبانه و تکنیک های درمان آن

بی خوابی شبانه یک اختلال خواب است که خوابیدن یا درخواب ماندن را دشوار می کند. همچنین ممکن است فرد خیلی زود از خواب بیدار شود و نتواند دوباره بخوابد. بر اساس منبع معتبر مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بزرگسالان بسته به سن خود به حداقل…
ادامه مطلب ...

مقابله با استرس + 10 استراتژی و راهبرد

آیا نبضتان تند تند زده است؟ آیا مشکل در تنفس، اختلالات خواب، تحریک پذیری، تغییرات اشتها، یا احساس اینکه نمی توانید با آن کنار بیایید را تجربه کرده اید؟ اگر چنین است، شاید  استرس داشته باشید. استرس بخشی اجتناب ناپذیر از زندگی است که افراد…
ادامه مطلب ...

دکتر درمان پانیک، مرکز درمان حمله وحشت زدگی

آیا گاهی اوقات دچار حملات ناگهانی اضطراب و ترس شدید می شوید که چند دقیقه طول می کشد؟ احتمالا قلبتان تند می‌زند، عرق می‌کنید و احساس می‌کنید نمی‌توانید نفس بکشید یا درست فکر کنید. آیا این حملات در زمان‌های غیرقابل پیش‌بینی و بدون هیچ محرک…
ادامه مطلب ...

چه زمانی باید به روانشناس مراجعه کنیم؟

همه ما در مقاطعی از زندگی استرس، اضطراب، تغییرات خلقی و سایر مشکلات عاطفی را تجربه می‌کنیم. بروز این حالات دلایل مختلفی دارد. ممکن است این احساسات ناخوشایند به‌خاطر مشکلات شغلی، مشکلات اقتصادی، جدایی یا ازدست‌دادن عزیزی به وجود بیاید. در…
ادامه مطلب ...

آیا جلسات مشاوره روانشناسی مفید است؟

در عصر حاضر انسان با مشکلات و مسائل گوناگون در زمینه احساسات، روان و رفتار مواجه می‌شود. اکثر افراد احساس می‌کنند که حال خوشی ندارند اما خودشان هم نمی‌دانند که علتش چیست؟ گاهی دنبال خواسته‌ای می‌روند و فکر می‌کنند آن هدف می‌تواند سبب…
ادامه مطلب ...

بهترین روانشناس بالینی در تهران، دکتر روانشناس بالینی

بهترین دکتر روانشناس بالینی دقیقا کیست؟ روانشناسی بالینی شاخه ای از روانشناسی است که به ارزیابی و درمان بیماری های روانی، رفتارهای غیر عادی و مشکلات روانپزشکی مربوط می شود. این رشته و یک روانشناس بالینی علم روانشناسی را با درمان مشکلات…
ادامه مطلب ...

ترس غیرمنطقی یا فوبیا چیست؟ چگونه می توان بر آن غلبه کرد؟

برای برخی، ممکن است یک ترس غیر منطقی وجود باشد که مدت ها آنها را آزار می دهد. ترس های غیرمنطقی ممکن است زندگی روزمره افراد را مختل کنند زیرا می توانند با سطح بالای اضطراب همراه باشند. چنین ترس شدید به عنوان فوبیا نیز شناخته می شود. ممکن است…
ادامه مطلب ...

خودشیفتگی، 5 ویژگی اساسی افراد خودشیفته

نشریه Psychology Today خودشیفتگی را به عنوان "احساس خودبزرگ بینی، عدم همدلی با دیگران و نیاز به تحسین بیش از حد" توصیف می کند. این نشریه همچنین خاطرنشان می کند که خودشیفته ها خود را "منحصر به فرد و مستحق برخورد خاص" می دانند. گاهی اوقات،…
ادامه مطلب ...