رواندرمانی

آیا گاهی اوقات دچار حملات ناگهانی اضطراب و ترس شدید می شوید که چند دقیقه طول می کشد؟ احتمالا قلبتان تند می‌زند، عرق می‌کنید و احساس می‌کنید نمی‌توانید نفس بکشید یا درست فکر کنید. آیا این حملات در زمان‌های غیرقابل پیش‌بینی و بدون هیچ محرک…

بهترین دکتر روانشناس بالینی دقیقا کیست؟ روانشناسی بالینی شاخه ای از روانشناسی است که به ارزیابی و درمان بیماری های روانی، رفتارهای غیر عادی و مشکلات روانپزشکی مربوط می شود. این رشته و یک روانشناس بالینی علم روانشناسی را با درمان مشکلات…

تفاوت روانشناس و روانکاو در چیست؟ فرقی نمی کند، چه به دنبال درمان باشید یا بخواهید متخصص بهداشت روان شوید، شما با رویکردهای مختلفی در روانشناسی مواجه خواهید شد. تشخیص تفاوت بین رویکردها و تشخیص اینکه کدام یک برای شما مناسب است، ممکن است کمی…

براساس روانشناسی مدرن، روان درمانی بین فردی (IPT) نوعی درمان روانشناختی است که برای کمک به افرادی که با اختلالات خلقی مختلف دست و پنجه نرم می کنند، طراحی شده است. یکی دیگر از نقاط کانونی روان درمانی بین فردی شامل بهبود کیفیت روابط با دیگران…