درمان های روانشناسی گشتالت درمانی، تکنیک ها و مفاهیم اصلی کلینیک ذهن آرا نوامبر 9, 2024 0 گشتالت درمانی چیست؟ گشتالت درمانی یک نوع روان درمانی انسان محور و شخص محور است که به جای تجربیات گذشته که بسیاری از درمان های دیگر به آن می پردازند، بر زندگی فعلی و چالش های فعلی فرد تمرکز می کند. گشتالت درمانی بر مسئولیت شخصی تاکید می کند…
درمان های روانشناسی رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) کلینیک ذهن آرا اکتبر 24, 2024 0 رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) چیست؟ رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT) نوعی گفتگو درمانی برای افرادی است که احساسات را به شدت تجربه می کنند. این یک روش درمانی رایج برای افراد مبتلا به اختلال شخصیت مرزی است، اما درمانگران آن را برای سایر شرایط…